30天八塊腹肌速成應(yīng)用介紹

30天八塊腹肌速成app是一款免費(fèi)的八塊腹肌專訓(xùn)軟件，專業(yè)教學(xué)視頻指導(dǎo)教學(xué)，你需要做的只是跟隨訓(xùn)練。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、系統(tǒng)訓(xùn)練，高效專業(yè)

2、腹肌鍛煉，快速入門

3、視頻教學(xué)，精準(zhǔn)示范

4、科學(xué)健身，循序漸進(jìn)

5、目標(biāo)日歷，便捷開練

軟件特色

1、3D動(dòng)畫人物同步訓(xùn)練，記錄訓(xùn)練進(jìn)展，目標(biāo)完成進(jìn)度，全程充滿活力的音樂；

2、訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、專一性的指南，控制不自律的運(yùn)動(dòng)者；

3、健身訓(xùn)練課程覆蓋的特別全面，難度會(huì)有檔位次的提升，打造出每日訓(xùn)練目標(biāo)，等你秀出大腹??；

4、根據(jù)自己的需求以及目標(biāo)，為了更好的達(dá)到效果，我們?yōu)槟峁I(yè)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、精準(zhǔn)的體能判斷、科學(xué)的健身計(jì)劃，讓你離好身材零距離；

5、針對(duì)想通過運(yùn)動(dòng)擁有好身材的人群，提供了科學(xué)且有效的訓(xùn)練模式，幫助你確立鍛煉目標(biāo)，鍛煉難度逐漸增強(qiáng)，幫助你養(yǎng)成每日鍛煉身體的好習(xí)慣。

健身中經(jīng)常遇到的問題：

工作太忙沒有時(shí)間去健身房，家里沒有氛圍和器材！

網(wǎng)上教程太多，不知道哪個(gè)更專業(yè)，練了沒有起色！

私教指導(dǎo)太貴，不知道如何安全正確地開始健身！

【八塊腹肌速成的解決方式】

根據(jù)用戶氛圍、健身目的、有無器械編排針對(duì)性訓(xùn)練計(jì)劃，5分鐘也可以完成一次健身運(yùn)動(dòng)

所有課程由擁有八塊腹肌的專業(yè)健身教練設(shè)計(jì)，運(yùn)動(dòng)和健身流程專業(yè)

所有動(dòng)作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和激勵(lì)的音樂帶你快速進(jìn)入狀態(tài)

想要減掉腹部脂肪，擁有腹肌，現(xiàn)在就來加入我們吧！你可以在家或者在任何地方、任何時(shí)間輕松開始鍛煉。

更新內(nèi)容

v3.2.0更新內(nèi)容：

1、修復(fù)bug，優(yōu)化體驗(yàn)

2、增加版本更新提示功能