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支付寶螞蟻莊園今日答題5月30日答案2022
今日答題:夏日里,小王剛打完籃球比賽,他能馬上沖個冷水澡涼快涼快嗎?
A、不能,最好不要
B、可以,沒問題
正確答案:A、不能,最好不要
答案解析:
1、一般情況下,運動后30-60分鐘后可以洗澡,若運動量較小,比如慢走之后休息10-20分鐘左右心跳恢復正常、沒有繼續(xù)出汗即可洗澡。
2、如果運動之后立即洗澡會增加皮膚及肌肉內的血流量,導致心臟及大腦的血液供應就會相對減少,嚴重時可能會誘發(fā)心臟病、腦缺血,甚至導致休克等嚴重后果。
3、另外,劇烈運動后毛孔處于擴張狀態(tài),如果受到水的刺激會引起毛孔會閉塞,導致汗液不能排出,對身體會產生一定的損害;
4、同時,運動后洗澡要避免用冷水,因為冷水有可能會導致肌肉痙攣,運動后建議放松心態(tài),平靜休息,并且要注意小口飲水
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