摘要：:Apple Watch,國(guó)際瑜伽日,蘋果【宅秘新聞】每年的6月21日是國(guó)際瑜伽日，它旨在提高全世界對(duì)付操練瑜伽可以帶來(lái)諸多益處的意識(shí)。為此，蘋果Apple Watch上線了瑜伽日挑戰(zhàn)。瑜伽日挑戰(zhàn)的要求是，在6月21日此日，完成
【宅秘新聞】每年的6月21日是國(guó)際瑜伽日，它旨在提高全世界對(duì)付操練瑜伽可以帶來(lái)諸多益處的意識(shí)。為此，蘋果Apple Watch上線了瑜伽日挑戰(zhàn)。瑜伽日挑戰(zhàn)的要求是，在6月21日此日，完成20分鐘以上的瑜伽練習(xí)。用戶通過可將練習(xí)插手“康健”的任意App來(lái)記錄時(shí)間，還可以得到一枚限量版獎(jiǎng)?wù)??？雌饋?lái)這個(gè)挑戰(zhàn)的難度并不高，所以一起來(lái)贏得這枚為眷念國(guó)際瑜伽日而推出的獎(jiǎng)?wù)掳桑?/p>
Apple Watch瑜伽日挑戰(zhàn)
詳細(xì)來(lái)看，用戶佩帶Apple Watch參加瑜伽練習(xí)，不只能記錄本身的總耗損和及時(shí)心率，還可以向親朋摯友提倡健身比賽成果，來(lái)一場(chǎng)為期7天的競(jìng)賽。用戶完成練習(xí)之后，Apple Watch上會(huì)顯示動(dòng)態(tài)卡路里、總卡路里、舉動(dòng)時(shí)長(zhǎng)僻靜均心率等數(shù)據(jù)。這些數(shù)據(jù)保存在“體能練習(xí)”應(yīng)用里，該應(yīng)用會(huì)與Apple Watch上的“健身記錄”應(yīng)用共享信息。
越發(fā)有趣的是，Apple Watch有三個(gè)圓環(huán)：勾當(dāng)、熬煉、站立，這是用來(lái)督促用戶天天把圓環(huán)填滿的。它可以讓用戶時(shí)刻保持動(dòng)力，糊口得更康健，這就是Apple Watch健身記錄App的內(nèi)涵理念。
Pocket Yoga
Pocket Yoga練習(xí)數(shù)據(jù)
另外，蘋果還推薦了兩款A(yù)pp來(lái)輔佐你練習(xí)。第一款是Pocket Yoga，它在蘋果應(yīng)用商店“康健健美”類App中排在15名，提供27個(gè)課程，可以讓你在家中輕松進(jìn)修瑜伽。你只需鋪開瑜伽墊，將手機(jī)放在前面，然后Pocket Yoga會(huì)引導(dǎo)你進(jìn)修所有瑜伽課程。
逐日瑜伽
逐日瑜伽練習(xí)數(shù)據(jù)
逐日瑜伽練習(xí)課程
第二款A(yù)pp是逐日瑜伽，它專為iPad用戶設(shè)計(jì)，是全球5000萬(wàn)瑜伽喜好者的配合選擇，在這里你可以從零開始練瑜伽，也可以獲得外洋名師指導(dǎo)進(jìn)階練習(xí)，隨時(shí)隨地定制你的專屬私人瑜伽課。
有人會(huì)問了，拿到獎(jiǎng)?wù)掠惺裁从锰?？這些獎(jiǎng)?wù)虏恢辉O(shè)計(jì)大度，也是你僵持舉動(dòng)所獲得的勛章，這兩層次由還不敷以激起你的舉動(dòng)欲望嗎？
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