易運動app是一款非常不錯的專業(yè)優(yōu)質(zhì)健身軟件,易運動app為用戶提供個性化全方位的運動健身相關(guān)方面的信息內(nèi)容,可以隨時在線查看各種健身項目,免費查看教程在線跟學。
軟件介紹
易運動App是一款專注于健身健康領(lǐng)域的全方位運動健身平臺。通過專業(yè)健身私教、在線直播課程、身體健康數(shù)據(jù)分析等模塊,易運動app為用戶提供全面的健康服務(wù),幫助用戶全面提高身體健康水平。通過專業(yè)健身私教、在線直播課程、身體健康數(shù)據(jù)分析等模塊,易運動為用戶提供全面的健康服務(wù),幫助用戶全面提高身體健康水平。
軟件特色
1、健身目的:減重 or 增肌等;
2、身體情況:年齡、身高、體重;
3、日常情況:運動情況、體態(tài)問題等;
4,零基礎(chǔ)零門檻:不論何時何地、有無器械、有無健身經(jīng)驗,打開APP輕松開練!
5,智能健身計劃:根據(jù)您的身體情況量身打造專屬于您的(減脂/增?。┙∩碛媱?。
6,一鍵開練:只需選擇健身時間,點擊“開練”,即刻感受健身的快樂!
軟件特點
1、社區(qū)是用戶互動的平臺,可以發(fā)布自己的健身動態(tài)、心情或者健身心得;
2、也可以評論和點贊別人的動態(tài),與其他用戶進行交流與互動;
3、過計劃模塊,用戶可以設(shè)定自己的運動計劃,包括訓練目標、訓練時間、訓練強度等。
4、包含多個模塊,如個人中心、首頁、社區(qū)、計劃和訓練模塊等;
5、了內(nèi)容豐富的健康資訊和最新的健身動態(tài),用戶可以通過閱讀文章了解如何改善身體素質(zhì);
6、個人中心主要是用戶的個人信息展示及修改,包括頭像、昵稱、性別、生日、身高、體重等。
軟件亮點
1、有很多獨特和專業(yè)的功能,這些功能可以幫助用戶更好的進行訓練和保持健康;
2、通過統(tǒng)計數(shù)據(jù)來了解自己的健康狀況,包括每日運動量、BMI指數(shù)、心率、血壓等;
3、訓練模塊是支撐計劃模塊的一個模塊,包括熱身、拉伸、力量訓練、有氧運動和冷卻等基本訓練。