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即刻運(yùn)動

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  • 應(yīng)用類別:運(yùn)動體育
  • 更新時間:2022-10-26
  • 應(yīng)用大?。?span>39.5M
  • 軟件版本:v3.4.0.5
  • 支持系統(tǒng):Android
  • 下載次數(shù):

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  即刻運(yùn)動app是一款有趣有料的健身客戶端應(yīng)用,在即刻運(yùn)動手機(jī)版中有真人明星教練全程帶你訓(xùn)練,足不出戶練出好身材,按照你的特點(diǎn)安排專業(yè)計劃以及飲食建議,即刻擁有好身材。

即刻運(yùn)動app

功能介紹

  「即刻運(yùn)動」帶給你最好的原創(chuàng)健身、瑜伽視頻訓(xùn)練計劃,

  給你最接近線下健身房的私教體驗(yàn),讓你把家變成健身房,足不出戶享受明星教練的課程,

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  相信我,你離你想要的馬甲線、人魚線、腹肌、瘦腿,只差一個「即刻運(yùn)動」。

  「即刻運(yùn)動」榮獲:

  - 2015年體育大生意年度最佳APP - 36Kr 「Next」 2015年度最佳健身應(yīng)用

  - 淘寶“健身塑形”開放頻道的獨(dú)家內(nèi)容運(yùn)營主體

  - 阿里數(shù)娛年度健身應(yīng)用「即刻運(yùn)動」

即刻運(yùn)動下載

軟件特色

  「健身視頻」

  - 所有健身視頻均由一流教練真人錄制,帶你全程完成訓(xùn)練

  - 教練與你一起流汗,而不是呆板地重復(fù)動作演示

  - 改變體型絕對不是動作的模仿,我們的教練隨時指出動作要點(diǎn)、發(fā)力點(diǎn),幫助你找到正確的發(fā)力感受,有效避免訓(xùn)練傷害,最大化你的訓(xùn)練效果

  「訓(xùn)練計劃」

  - 讀取健康數(shù)據(jù)(HealthKit API), 根據(jù)你的身體特點(diǎn)與需求,推薦專業(yè)的訓(xùn)練計劃

  - 包含各種類型的訓(xùn)練計劃,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓(xùn)練課程應(yīng)有盡有

  - 訓(xùn)練安排循序漸進(jìn),從易到難,逐步進(jìn)階

  「健身資訊」

  - 豐富的健康營養(yǎng)知識,不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里

  - 明星教練對訓(xùn)練過程中的疑惑和難點(diǎn),現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答

  - 真實(shí)的勵志故事與成功經(jīng)驗(yàn)分享,看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫,獲得人魚線和馬甲線

  「運(yùn)動社區(qū)」

  - 有趣、更有料的運(yùn)動知識,豐富多彩的社區(qū)活動

  - 與教練和小伙伴的實(shí)時互動交流,教練親自解答問題

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